在七月阳似火的时节，一支充满活力与勇气的队伍踏上了征服哈巴雪山的征程。这支队伍是来自中国地质大学（武汉）体育学院的导学团队，由体育学院副院长李伦副教授和导师方银、宗波波3位老师带领12位研究生学生组成。7月17日，这支队伍凭借顽强的毅力和卓越的团队协作，成功登顶哈巴雪山，完成了一场挑战自我与探索自然的非凡之旅。
图1 团队出发前合影
科考探秘：在攀登中探索
此次登山活动不仅是对体能与意志的挑战，还融入了科学考察任务。前年，团队攀登四姑娘二峰后成果丰硕，发表T2级别文章1篇、T3级别文章1篇、T4级别文章2篇，另有8篇相关毕业论文及院科报会论文。此次攀登哈巴雪山，团队怀揣延续科研使命的决心，再次踏上征程。
图2 团队成员测量血氧和心率
本次科考聚焦“高海拔登山疲劳、焦虑”，旨在深入探究高海拔环境对人体身心状态的影响。在为期5天的攀登过程中，团队每天早、中、晚定时使用专业设备，精确测量队员的血氧和心率数据，并定时发放相关问卷，这些数据将为后续提供关键支撑。
壮志启程：从哈巴村迈向大本营
7月14日，团队从体育馆门口集合出发，体育学院院长李元对本次活动出行做讲话动员，预祝大家成功登顶。15日早晨，李伦导师在丽江民宿内给师生开会，强调相关纪律要求，并讲解高海拔登山知识及注意事项等。下午从丽江出发到达哈巴村休整，采购部分登山装备。
图3 李伦导师开会讲解相关知识、注意事项等
哈巴雪山，这座屹立于彩云之南的巍峨山峰，海拔5396米，以其壮丽的景色和极具挑战性的攀登路线，吸引着无数登山爱好者。此次登山活动的起点，是位于海拔2700米的哈巴村。这里，青山环绕，质朴宁静，却也是队员们迈向高峰的起点。
图4 团队成员到达哈巴村合影
16日清晨，阳光洒在哈巴村的每一个角落，队员们早早便收拾好装备，精神抖擞地踏上了徒步登山的旅程，整个过程要经过海拔2700-4100的上升，队员中无一人借助骡子等工具，选择以最纯粹的徒步方式，一步一个脚印地向大本营进发。初段的山路虽还算平缓，但随着海拔的逐渐升高，队员们开始感受到了挑战。山路蜿蜒曲折，导师们时刻关注着学生状态，提醒大家合理分配体力，调整呼吸，团队成员们在相互鼓励，最终耗时六小时，全员到达大本营。
图5 团队成员由海拔2700-4100米进发中的合影
营地攻坚：直面高反共克艰难
由于海拔的上升，随着行程的推进，稀薄的空气开始对队员们的身体发起挑战，两位导师和多名学生均出现了高反反应，头痛、恶心、乏力等症状袭来。饭后，李伦老师根据经验，分享缓解高反的方法，如补充水分、调整心态等。为了防止队员们过早休息加剧高反反应，带领队员们在大本营附近散步。半夜，外面狂风暴雨，加上高反带来的不适，队员们基本彻夜未眠。因天气的转变，担心无法冲顶，大家共同安慰鼓励，克服焦虑心理。
图6 团队到达大本营合影
巅峰冲刺：大雾之中勇破迷障
经过短暂调整，队员们重新燃起登顶决心。17日凌晨两点半，天还没有亮，团队的2名导师和12名学生相继出发，毅然决然地向着顶峰发起最后的冲击。此时的哈巴雪山在夜色的笼罩下更显神秘和冷峻。队员们戴着头灯，在黑暗中摸索前行。随着海拔的不断攀升，每一步都变得愈发艰难。稀薄的空气让呼吸变得急促而沉重，双腿也像灌了铅一般。但他们心中有一个共同的信念——登顶！受天气影响，当地向导提前了4900米的关门时间，加之登顶的过程中几乎都是大雾，更加加剧了冲顶的难度。在艰难行进中，团队成员没有丝毫退缩，他们相互鼓励，坚定信念。每当有队员体力不支，身边队友便立刻给予支持，一句简单的“加油”，成为迷雾中最温暖的力量。经过数小时的艰难攀登，团队成员陆续登上登峰。
图7 7位登顶成员图集
学途启迪：登山精神助力未来
此次登山不仅是对体能极限的突破，更是科研探索道路上的重要里程碑。导师带领学生挑战哈巴雪山，培养坚韧意志、探索精神，增进团队情谊。攀登中，学生学会困境中冷静，与队友协作。登顶经历将成为人生宝贵财富，激励大家在学术研究与人生道路上，不畏艰难、勇攀高峰。（由体育学院导学团队 供稿）
